Come apprezzare il positivo nel 2020

Non c'è bisogno che vi dica che anno è stato il 2020 per il mondo.
Abbiamo assistito a incendi devastanti, orribili ingiustizie, violenza, esplosioni e una pandemia globale. Abbiamo anche visto persone unirsi per combattere l'ingiustizia e denunciare il razzismo istituzionale; è stata eletta la prima vicepresidente degli Stati Uniti, donna, nera e sud asiatica; la qualità dell'aria è migliorata in molte parti del mondo a seguito delle restrizioni di viaggio; il ritorno di alcune specie rare; lo sviluppo e l'approvazione di un vaccino per il Covid-19 e l'eradicazione della poliomielite dal continente africano.
Anche il 2020 è stato un anno di trasformazione per le nostre vite. Abbiamo dovuto adattarci rapidamente a un nuovo modo di vivere e lavorare, abbiamo dovuto destreggiarci tra i bambini, la scuola domestica, il lavoro da casa e l'impossibilità di vedere i nostri cari. Abbiamo perso delle persone e abbiamo dovuto dire loro addio e piangere da lontano. Abbiamo perso il lavoro, ci siamo sentiti soli e ansiosi. Ma abbiamo anche colto questa opportunità per cambiare vita, per ridefinire le nostre priorità, per fare progetti entusiasmanti e dare valore a cose che davamo per scontate.
Se ci prendiamo un momento per riflettere e concentrarci sulle cose che abbiamo scoperto su noi stessi e sui cambiamenti che abbiamo apportato o che stiamo pianificando di apportare nella nostra vita, possiamo apprezzare gli aspetti positivi di questo anno folle e dire addio al 2020 con sollievo ma anche con gratitudine.
Ecco quindi una serie di domande che dovresti porti: se il COVID scomparisse domani, saresti felice di tornare alla tua vita di prima o cambieresti qualcosa?
-C'è qualcosa che hai imparato di cui potresti fare a meno e che elimineresti volentieri dalla tua vita?
-C'è qualcosa che hai imparato e di cui non potresti fare a meno e che hai apprezzato più che mai?
- Ti sei reso conto che la tua famiglia è la tua priorità numero uno e che vuoi essere più presente o più vicino a loro?
-Hai capito meglio il tuo partner condividendo o modificando i vostri ruoli all'interno della casa o della famiglia?
-Ti è piaciuto lavorare da casa? Proverai a fare dei cambiamenti o inizierai una conversazione con il tuo capo per assicurarti di poter mantenere quella flessibilità?
-Non ti è mai mancato il tuo posto di lavoro e forse hai capito che forse è giunto il momento di cambiare impiego o carriera?
Soprattutto, concentrati su ciò che quest'anno ti ha permesso di scoprire su te stesso, le tue capacità e i tuoi punti di forza. Certo, abbiamo tutti sofferto, mentalmente ed emotivamente. Ma siamo anche sopravvissuti, e abbiamo superato una grande sfida, e ne siamo usciti più forti, più resilienti, e forse - perché no - anche un po' più positivi.
Vi auguro tutto il meglio,
Fede
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