Come perdonare te stesso

Hai mai avuto una di quelle giornate in cui ti sembra di non riuscire a fare nulla di giusto?

Ho trascorso l'ultimo mese dividendomi tra il lavoro, l'impostazione di un progetto parallelo, l'organizzazione di un grande evento di raccolta fondi, la partecipazione a ogni evento sociale a cui sono stata invitata, la visione dei miei amici e il tempo trascorso con la mia famiglia. Non mi sono mai sentita così viva e mi è piaciuto tantissimo.

Ma quando cerchi di destreggiarti tra troppe cose, alla fine, una dopo l'altra, inizieranno a scivolarti dalle mani. Lentamente, ho iniziato a sentire che non potevo essere ovunque, e che mentre concentravo la mia energia su una cosa, in qualche modo trascuravo anche tutte le altre. Semplicemente non riuscivo a fare tutto al meglio ed essere pienamente presente in ogni situazione.

E poi una mattina, finalmente è successo. Sopraffatta da una lista chilometrica di cose da fare, pressata da troppe scadenze e in colpa per non essere riuscita a essere lì per le persone che amo, mentre commettevo un piccolo errore al lavoro, ho sentito il mondo crollare e sono scoppiata a piangere.

E così eccomi lì, nascosto nel bagno del mio ufficio, a piangere inconsolabilmente, senza motivo e per molte ragioni.

Quando i miei occhi hanno incrociato il mio riflesso nello specchio, mi sono fermato per un secondo e mi sono guardato. "Cosa sta succedendo? Perché mi sento un tale fallimento nonostante tutte le cose che sto riuscendo a fare?".

Sai come si dice che le donne sono capaci di fare tante cose contemporaneamente? Bene, quel giorno, mentre il mio mascara colava giù nel reparto donne del 4° piano, ho capito che ciò di cui siamo realmente capaci è di essere tante cose contemporaneamente.

Siamo professioniste qualificate E partner di supporto E amiche fidate E madri premurose E figlie amorevoli. Siamo tutto questo e non solo uno qualsiasi di questi, ma non possiamo aspettarci di essere sempre la versione migliore di tutte queste versioni di noi stesse. Questo non è semplicemente realistico.

Cosa fare allora?

Non sono mai riuscito a "perdonarmi" quando ho fallito o ho sentito di non essere abbastanza bravo in qualcosa (ti suona familiare?), ma ora, guardandomi allo specchio, non mi vedevo più come me stesso: Mi vedevo come una composizione di un me-professionale , E un partner-io , e una figlia-io , e un'amica-io e così via.

Perciò ho fatto un esperimento. "Forse posso provare a perdonare solo uno dei miei me ? Sì, oggi la mia me-professionale è un disastro, ma sai cosa? Va bene. Perché per esempio la mia me-figlia può ancora essere fantastica". Così ho preso il telefono e ho scritto un messaggio a mia mamma: "A volte è così difficile essere al top di tutto. Oggi, la mia me-professionale vorrebbe semplicemente andare a letto e dormire. Mia me-figlia, invece, sta pensando a te e ti ama molto. Se oggi, per qualsiasi motivo, ti sentirai giù, per favore ricorda che la tua me-mamma è fantastica".

Ha funzionato.

Perché non lo provi anche tu?

Questo post del blog è dedicato a tutte le donne meravigliose che conosco, che ogni giorno danno il massimo e non si fermano mai, nemmeno quando il loro mascara sta per colare.